理想のバストラインを目指す！
育乳ブラおすすめ10選と正しい選び方♡

Category：ブラジャー
🕐 更新日:2026年2月6日

バストの形や位置にお悩みはありませんか？

「バストが離れている」「形が崩れてきた」「もう少しボリュームが欲しい」など、バストラインに関する悩みは人それぞれ。

そんな悩みを解決するために、脇や背中に流れやすいお肉を寄せ集め、美しいバストをキープするのが育乳ブラです。この記事では育乳ブラ選びのポイントから、おすすめの商品まで詳しくご紹介します。自分にぴったりの育乳ブラを見つけて、毎日をより快適に過ごしましょう。

- 絶対失敗しない！育乳ブラ選びのポイント3つ♡
  - ①自分に合ったサイズとフィット感！
  - ②継続しやすい着心地を重視♪
  - ③正しい着用方法で効果UP！
- おすすめ育乳ブラ10選はこれ♪
- よくある質問
- まとめ

育乳ブラ選びで失敗しないためには、以下の3つのポイントを押さえることが重要です。

育乳ブラで理想のバストを目指す3つのポイント

1. 適切な補正力で理想の形に導く

育乳ブラ選びで最も重要なのは、自分に合ったサイズとフィット感です。

「いつものサイズでいいや」と思いがちですが、ブランドや商品によってサイズ感は大きく異なります。

また、バストサイズは常に変化するものなので頻繁に測るのがおすすめです！目安としては、3か月に1回の計測が理想。また、体重の増減や体型の変化を感じた際はサイズを測り直すとより効果的です◎特に育乳ブラは補正効果を期待するものなので、正確なサイズ選びがその効果と快適性を大きく左右します。

正しいサイズ測定方法はコチラ

2.継続しやすい着心地を重視！

育乳ブラの素材選びは、快適性と耐久性を左右する重要なポイントです。

一晩中、肌に直接触れるものだからこそ、肌に直接触れるものなので、肌に優しい素材を選ぶことが大切です。特に敏感肌の方は、天然素材や肌への刺激が少ない素材を選ぶことで、肌トラブルを防ぐことができます。

下着の締め付けや圧迫感が苦手な方は、ノンワイヤータイプの育乳ブラもあるので、そちらも検討してみてください！

着け心地快適な育乳ブラはコレ

3.育乳ブラの正しい着け方

普通のブラを着ける際も、背中や脇のお肉を寄せている人が多いと思いますが、育乳ブラを着ける際も同様に、しっかり背中や脇のお肉を集め、カップの中に収めることを意識しましょう！

育乳ブラは正しく着用することでよりその効果を発揮し、美しいバストを目指すことができます！

正しい着用方法を知る

育乳ブラおすすめ10選をご紹介♪

おすすめ！とりあえずコレ着けておけば間違いなし！
ブラジャー選びに悩んでるアナタにオススメしたい育乳ブラ10選♡

おすすめ① ロマンティックベルローズ育乳脇高ブラジャー&バック透けフルバックショーツ

- 価格：¥1,958(税込)
- おすすめポイント💡：
下厚のパッドで自然なバストボリュームを再現！L字ワイヤーを採用し、バストを横から寄せて中央に集めやすいデザイン。3/4カップなので胸全体をしっかり支えつつ、デコルテを美しく見せてくれます。上品な甘さと可憐な雰囲気が人気のDRWで長年愛され続けている育乳ブラジャーです！

商品詳細 ▶

おすすめ② 【三上悠亜着用】ゴージャスフラワーパール育乳脇高ブラジャー&フルバックショーツ

- 価格：¥1,980(税込)
- おすすめポイント💡：
バストを下から支える力が強めなU字型のワイヤーを使用し、安定感抜群のふっくらした丸みのあるシルエットが作れます。内蔵パッドは約1cmと程よい厚みなので、盛りすぎず、ナチュラルに形を整えたい方におすすめ！バストを支えるストラップは三角ストラップを採用することで、より安定感のあるバストラインが期待できます。また、支える力が分散されるため、肩への食い込みが軽減されてストレスを感じにくい♪ カラーバリエーションが豊富で自分好みのデザインを見つけやすいのも人気のポイントです！

商品詳細 ▶

おすすめ③【ノンワイヤー】バイカラーラインフラワーレース育乳脇高ブラジャー&フルバックショーツ

- 価格：¥1,980(税込)
- おすすめポイント💡：
ノンワイヤー仕様なので嫌～な締め付け感・ムレ・かゆみもなく着心地快適♪ 「着心地は重要だけど、ノンワイヤーって盛れない…」なんてイメージを持ってる方も安心してください！モールドカップで服に響きにくく、Tシャツや薄手トップスにも対応◎ 形がしっかりしているため、胸を収めやすく、整ったシルエットをキープできる安定感抜群の育乳ブラです！自然できれいな丸みが欲しい方におすすめのデザイン。

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おすすめ④【永尾まりや着用】【Reinest】トワイライトリリーレース育乳脇高★魔法のブラジャー&バック透けフルバックショーツ

- 価格：¥3,960(税込)
- おすすめポイント💡：
華やかな刺繍や色気溢れるコードデザインが人気のReinestシリーズ。太めのストラップでしっかりとバストを持ち上げズレにくい設計です♪ サイズ展開も豊富で自分に合うブラを見つけやすい！付属パッドは取り外し可能◎ バストの左右差がある方や盛れ感を調節したい方にオススメです！煌めくドロップビジューや腰回りのフリルラインが女性らしさを際立たせる豪華さで機能性ブラとは思えないデザインです。

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おすすめ⑤【三上悠亜着用】【3点セット】ディープクイーンローズ育乳脇高ブラジャー&バック透けフルバック&Tバックショーツ

- 価格：¥2,750(税込)
- おすすめポイント💡：
L字ワイヤーで脇の肉をしっかり寄せられるので、離れ乳でも寄せやすく、くっきりとした深い谷間を作りたい方にオススメ！また、浅めのカップなのでデコルテ周りの開けたお洋服とも相性ばっちりです。後ろ姿までこだわり溢れるコード×レースデザインのショーツがセットになってます。

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おすすめ⑥【三上悠亜着用】グリッターアイビーエンブロイダリー育乳脇高ブラジャー&バック透けフルバックショーツ

- 価格：¥1,958(税込)
- おすすめポイント💡：
一般的に2段設計の多いホックが、このブラは3段の設計に！背中からの支える力が増し、安定感がUP。デザインは透け感たっぷりのレースで、ザ・補正ブラのような雰囲気がなく、特別な夜にも着用していただけます。360度大人っぽいダークカラーのレースデザインは男性ウケも良いと好評♪

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おすすめ⑦【三上悠亜着用】フロレゾンローズレース育乳脇高ブラジャー&サイド紐バック透けフルバックショーツ

- 価格：¥1,958(税込)
- おすすめポイント💡：
カップの被りが浅めで、デコルテをきれいに見せやすいデザインなので露出度の高いコーディネートとも相性◎ U字型ワイヤーで下からしっかり支え、安定感と丸みのあるシルエットを実現。内蔵パッドと取り外しのできる付属パッドがついているのでしっかり盛りたい方におすすめです！付属パッドを外して盛り度の調節もできます。ショーツは思わず解きたくなるサイド紐&バック透け仕様で、特別な夜にも最適です。

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おすすめ⑧ジュエリーサテンレース育乳脇高ブラジャー&バック透けフルバックショーツ

- 価格：¥1,980(税込)
- おすすめポイント💡：
ブラックレースとサテンのコントラストが目を惹くSEXYなランジェリー。カップ中央（谷間部分）からもレースで支えているので、下からのリフトアップ力にも優れているので、下垂が気になる方にオススメ♪ レースが胸のお肉が逃げるのを防ぎ、寄せた谷間が流れにくく、動いてもバストの形が崩れにくいのもポイントです。横からも下からもしっかりとホールドしてくれるので

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おすすめ⑨シンプルカットシームレス育乳脇高ブラジャー&フルバックショーツ

- 価格：¥3,630(税込)
- おすすめポイント💡：
下着の締めつけが苦手な方は、シームレスタイプの育乳ブラがオススメ♪ 薄手の洋服やニットワンピ等のボディラインを拾いやすい洋服の際も下着のラインが響きにくいので１点持っていると便利なランジェリーです！軽くてやわらかいカップと乳間空きデザインで谷間をきれいに包み込んでくれるのが特徴。 L字ワイヤーなので脇や背中のお肉をしっかりとホールドし、中央に寄せてくれます。

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おすすめ⑩ガーリーフリルレーシィコード育乳脇高ブラジャー&バック透けフルバックショーツ

- 価格：¥1,980(税込)
- おすすめポイント💡：
谷間にかかるクロスコードがサイドから中央へとしっかり引き寄せ、離れ胸や柔らかく横に流れやすいバストも美しく整えます。深めのカップで全体を包み込む設計なので、安定感があり長時間でも安心。さらに高さのある丸みを演出し、ふっくらとしたシルエットを実現します。機能性だけでなくSEXYなデザインも人気の理由のひとつ。谷間や腰部分のコードはお洋服から覗かせると、色気のアクセントに♪

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